Produkt
Maïs Supersweet en grains SV HVE FR
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bonduelle, Bonduelle restauration
Brennwert
🔥 73 kcal
Mit 73 kcal pro 100g hat Maïs Supersweet en grains SV HVE FR eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,7g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,7gProtein (16%)
11,0gKohlenh. (65%)
1,4gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,1 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 3083680053761
Standard-Portion 1775 g
Kcal pro Portion 1296 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
17 Min.Spazieren
10 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Calcium
32.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Magnesium
75.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Kalium
241.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Jod
200 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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