Produkt
Coleslaw
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
BONDUELLE TRAITEUR INTERNATIONAL, BTI, Sans marque
Brennwert
🔥 108 kcal
Mit 108 kcal pro 100g hat Coleslaw eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,0g. Da es nur 7,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (4%)
7,0gKohlenh. (27%)
8,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3083680971942
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 540 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.8 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
31.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
8.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
169.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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