Produkt
Farfalle au poulet roti
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bonduelle restauration
Brennwert
🔥 147 kcal
Mit 147 kcal pro 100g hat Farfalle au poulet roti eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (17%)
20,0gKohlenh. (55%)
4,5gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3083681151459
Standard-Portion 1500 g
Kcal pro Portion 2205 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
16.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Magnesium
38.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
251 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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