Produkt
coleslaw brins courts
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bonduelle Food Service, Bonduelle restauration
Brennwert
🔥 124 kcal
Mit 124 kcal pro 100g hat coleslaw brins courts eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,0g. Da es nur 6,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (3%)
6,5gKohlenh. (22%)
10,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3083681154429
Standard-Portion 1000 g
Kcal pro Portion 1240 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
38.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
8.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
185.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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