Produkt
Légumes du soleil & Epeautre 1/2
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cassegrain
Brennwert
🔥 83 kcal
Mit 83 kcal pro 100g hat Légumes du soleil & Epeautre 1/2 eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Da es nur 8,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 3,6g.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (13%)
8,7gKohlenh. (45%)
3,6gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 0,84 g
EAN / Barcode 3083681168440
Standard-Portion 375 g
Kcal pro Portion 311 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
19 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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