Produkt
Bonduelle taboule poulet 300g + 34%
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bonduelle
Brennwert
🔥 179 kcal
Mit 179 kcal pro 100g hat Bonduelle taboule poulet 300g + 34% eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (15%)
19,0gKohlenh. (44%)
8,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 3083681187557
Standard-Portion 402 g
Kcal pro Portion 720 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
7.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Calcium
23.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
2.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
86.4 mg
23% des Tagesbedarfs
Kalium
324.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
2.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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