Produkt

Pasta pronto

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Bonduelle

Brennwert

🔥 178 kcal

Mit 178 kcal pro 100g hat Pasta pronto eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 24,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,9gProtein (11%)
24,9gKohlenh. (57%)
6,0gFett (31%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3083681189544
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 445 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶40 Min.Spazieren
🚴23 Min.Radfahren
🏃17 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.5 g
8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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