Produkt
Mafalde Crème Courgette & Fromage
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bonduelle
Brennwert
🔥 160 kcal
Mit 160 kcal pro 100g hat Mafalde Crème Courgette & Fromage eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Zusätzlich liefert es 19,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (11%)
19,8gKohlenh. (51%)
6,6gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3083681189605
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 400 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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