Mit 222 kcal pro 100g hat BJ's Restaurant & Brewhouse, Enlightened Turkey Burger eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 39,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 78,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 51,0g.