Produkt
Galette des rois
Firma
Leclerc
Brennwert
🔥 258 kcal
Mit 258 kcal pro 100g hat Galette des rois eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (4%)
31,0gKohlenh. (49%)
13,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3100002000736
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.1 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⌚
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