Produkt
16 quenelles fraiches de brochet - Giraudet - 320 g
Firma
Giraudet
Brennwert
🔥 201 kcal
Mit 201 kcal pro 100g hat 16 quenelles fraiches de brochet - Giraudet - 320 g eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,1g). Zusätzlich liefert es 15,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,1g.
Makronährstoffe
pro 100g11,1gProtein (22%)
15,1gKohlenh. (29%)
11,1gFett (49%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3100080001250
Standard-Portion 320 g
Kcal pro Portion 643 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (11.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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