Produkt

Nougat noir

Firma

Le Roy René

Brennwert

🔥 582 kcal

Mit 582 kcal pro 100g hat Nougat noir eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 37,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 40,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
16,0gProtein (11%)
37,0gKohlenh. (26%)
40,0gFett (63%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3102621003808

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 3.8 g
17% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
💪 Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈 Fett (40g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶130 Min.Spazieren
🚴73 Min.Radfahren
🏃53 Min.Joggen
?

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