Produkt
Happy cola
Firma
Haribo
Brennwert
🔥 332 kcal
Mit 332 kcal pro 100g hat Happy cola eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 75,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (8%)
75,0gKohlenh. (91%)
0,5gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 43,0 g
Ballaststoffe 40,0 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 3103220030486
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 133 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
40 g
100% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🌾
Viel Ballaststoffe (40g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (43g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
?
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