Produkt
Pastèques
Firma
Haribo
Brennwert
🔥 339 kcal
Mit 339 kcal pro 100g hat Pastèques eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 83,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (4%)
83,0gKohlenh. (95%)
0,5gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 57,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 3103220049266
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 746 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (57g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
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