Produkt
Foie gras de canard Création 2
Firma
Maison Montfort
Brennwert
🔥 535 kcal
🥗 Low Carb
Foie gras de canard Création 2 von Maison Montfort liefert 535 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Mit nur 3,8g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der hohe Fettgehalt von 54,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 180g, was 963 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (5%)
3,8gKohlenh. (3%)
54,0gFett (92%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3104544071759
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 963 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
4.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
10.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
28.9 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
20.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
223.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
2.9 mg
29% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
24 g
100% des Tagesbedarfs
Cholesterin
487.7 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.7 mg
50% des Tagesbedarfs
Phosphor
254.8 mg
36% des Tagesbedarfs
Kupfer
5.6 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
0.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 98/100
🧈
Fett (54g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
🥑
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❓ Häufige Fragen
Foie gras de canard Création 2 enthält 535 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 180g sind das 963 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Foie gras de canard Création 2 liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ja! Foie gras de canard Création 2 enthält nur 3,8g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 54,0g pro 100g.
Foie gras de canard Création 2 hat einen Sättigungsindex von 98/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.