Produkt
Confit d’oignons cuit au chaudron
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Maison Montfort
Brennwert
🔥 162 kcal
Mit 162 kcal pro 100g hat Confit d’oignons cuit au chaudron eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,7g. Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,4g.
Makronährstoffe
pro 100g0,7gProtein (2%)
31,0gKohlenh. (79%)
3,4gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3104544075030
Standard-Portion 110 g
Kcal pro Portion 178 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
19.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
7.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
134.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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