Produkt

Quenelles De Brochet Au Naturel

Firma

Brennwert

🔥 159 kcal

Mit 159 kcal pro 100g hat Quenelles De Brochet Au Naturel eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Zusätzlich liefert es 12,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

3,9gProtein (10%)

12,8gKohlenh. (33%)

10,0gFett (58%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,4 g

Ballaststoffe —

Salz 1,10 g

EAN / Barcode 3104700015009

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶36 Min.Spazieren

🚴20 Min.Radfahren

🏃15 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 28/100

🧈 Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

🔬

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