Produkt
Nougat amandes
Firma
Chabert & Guillot
Brennwert
🔥 411 kcal
Mit 411 kcal pro 100g hat Nougat amandes eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Mit 79,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (4%)
79,0gKohlenh. (78%)
8,0gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 69,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 3105560300502
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1644 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Calcium
38.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
41.8 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
113.9 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin E
3.6 mg
30% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
72.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
0.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (69g) — schnell wieder hungrig
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
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