Produkt
Chocolat de Communion
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Chocolat Elot
Brennwert
🔥 431 kcal
Mit 431 kcal pro 100g hat Chocolat de Communion eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 52,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (4%)
52,4gKohlenh. (49%)
21,9gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 43,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 3107468800962
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (21.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (43.6g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
67.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
7.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
87.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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