Produkt
Taboulé
Firma
Brennwert
🔥 495 kcal
Mit 495 kcal pro 100g hat Taboulé eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Zusätzlich liefert es 20,4g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (13%)
20,4gKohlenh. (71%)
2,0gFett (16%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,97 g
EAN / Barcode 3112940762898
Standard-Portion 525 g
Kcal pro Portion 2599 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte