Produkt
couscous aux légumes veggie
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
d'aucy
Brennwert
🔥 110 kcal
Mit 110 kcal pro 100g hat couscous aux légumes veggie eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (22%)
14,0gKohlenh. (54%)
2,8gFett (24%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 0,71 g
EAN / Barcode 3112940873891
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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