Produkt
IHOP, Colorado Omelette
Firma
IHOP
Brennwert
🔥 1160 kcal
Mit 1160 kcal pro 100g hat IHOP, Colorado Omelette eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 77,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 86,0g.
Makronährstoffe
pro 100g77,0gProtein (26%)
19,0gKohlenh. (7%)
86,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe —
Salz 6,88 g
EAN / Barcode 3117891245165361897
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 12 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
258 Min.Spazieren
145 Min.Radfahren
106 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (77g) — hält lange satt
🧈
Fett (86g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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💪
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