Produkt
Mini donuts blanc confetti
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 447 kcal
Mit 447 kcal pro 100g hat Mini donuts blanc confetti eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (4%)
46,0gKohlenh. (41%)
27,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3123456005560
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 268 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
15 g
68% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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