Produkt

Pain d’epices

Firma

Eric Bur

Brennwert

🔥 322 kcal

Mit 322 kcal pro 100g hat Pain d’epices eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Mit 73,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
2,8gProtein (4%)
73,0gKohlenh. (94%)
0,9gFett (3%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 45,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3144550008196
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 966 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 0.2 g
1% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬 Viel Zucker (45g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶72 Min.Spazieren
🚴41 Min.Radfahren
🏃30 Min.Joggen
?

Zeit für Spannung

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