Produkt
Quenelles
Firma
Brennwert
🔥 203 kcal
Mit 203 kcal pro 100g hat Quenelles eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,4g). Zusätzlich liefert es 15,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,6g.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (13%)
15,4gKohlenh. (31%)
12,6gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 3153571002373
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 487 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (12.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte