Produkt
Quenelles à la Lyonnaise Brochet
Firma
Ecochard
Brennwert
🔥 208 kcal
Mit 208 kcal pro 100g hat Quenelles à la Lyonnaise Brochet eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (16%)
14,0gKohlenh. (27%)
13,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,88 g
EAN / Barcode 3153571012310
Standard-Portion 6 g
Kcal pro Portion 12 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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