Produkt
Croque-Monsieurs Végétariens
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Herta
Brennwert
🔥 256 kcal
Mit 256 kcal pro 100g hat Croque-Monsieurs Végétariens eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (15%)
31,0gKohlenh. (49%)
10,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3154230800064
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 512 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Zeit für Spannung
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