Produkt
HERTA Croque-Monsieur Chèvre sans nitrite x2 200G
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
HERTA, Tendre Croc'
Brennwert
🔥 266 kcal
Mit 266 kcal pro 100g hat HERTA Croque-Monsieur Chèvre sans nitrite x2 200G eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (20%)
28,0gKohlenh. (42%)
11,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 1,58 g
EAN / Barcode 3154230800422
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 532 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
54.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
43.6 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
200.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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