Produkt
Croque-monsieur poulet
Firma
Herta
Brennwert
🔥 261 kcal
Mit 261 kcal pro 100g hat Croque-monsieur poulet eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (20%)
29,0gKohlenh. (45%)
10,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 3154230800637
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 522 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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