Produkt

HERTA LE BON PARIS Jambon sel réduit sans nitrite 8T - 280g

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

HERTA, Le Bon Paris

Brennwert

🔥 102 kcal

Mit 102 kcal pro 100g hat HERTA LE BON PARIS Jambon sel réduit sans nitrite 8T - 280g eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
21,0gProtein (82%)
0,0gKohlenh. (0%)
2,0gFett (18%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,38 g
EAN / Barcode 3154230811459
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 286 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶23 Min.Spazieren
🚴13 Min.Radfahren
🏃10 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
💪 Viel Protein (21g) — hält lange satt

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C 0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium 10.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen 0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Magnesium 28.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium 375.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink 2.4 mg
24% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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