Produkt
HERTA Saucisses charcutière la provençale CSN X4 - 280g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Herta, Knacki
Brennwert
🔥 225 kcal
Mit 225 kcal pro 100g hat HERTA Saucisses charcutière la provençale CSN X4 - 280g eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (27%)
2,5gKohlenh. (4%)
17,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 1,75 g
EAN / Barcode 3154230811602
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 630 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 78/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
15.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
26 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
348.1 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
2 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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