Produkt
Sauce Béchamel
Firma
Bridélice
Brennwert
🔥 120 kcal
Mit 120 kcal pro 100g hat Sauce Béchamel eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,9g. Da es nur 9,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,9gProtein (10%)
9,0gKohlenh. (30%)
8,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3155250002537
Standard-Portion 20 g
Kcal pro Portion 24 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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