Produkt
Mélange pour Taboulé
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sainte Lucie
Brennwert
🔥 251 kcal
Mit 251 kcal pro 100g hat Mélange pour Taboulé eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,7g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (16%)
48,0gKohlenh. (69%)
4,7gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 22,70 g
EAN / Barcode 3162050040935
Standard-Portion 45 g
Kcal pro Portion 113 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
26.3 mg
26% des Tagesbedarfs
Calcium
25.9 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
10.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
132.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Jod
1000 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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