Produkt
Pain Kapnor
Firma
Brennwert
🔥 268 kcal
Mit 268 kcal pro 100g hat Pain Kapnor eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,8g). Mit 30,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,1g.
Makronährstoffe
pro 100g12,8gProtein (20%)
30,6gKohlenh. (48%)
9,1gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 6,6 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3162780930568
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.6 g
22% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.6g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
?
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