Produkt
Salade au thon et au boulghour
Firma
Saupiquet
Brennwert
🔥 191 kcal
Mit 191 kcal pro 100g hat Salade au thon et au boulghour eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,9g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (19%)
15,0gKohlenh. (33%)
9,9gFett (49%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3165950218329
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 420 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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