Produkt
Poivre blanc
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ducros
Brennwert
🔥 96 kcal
Mit 96 kcal pro 100g hat Poivre blanc eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Mit 36,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (5%)
36,0gKohlenh. (61%)
9,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe —
Salz 20,00 g
EAN / Barcode 3166291134507
Standard-Portion 39 g
Kcal pro Portion 37 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
22 Min.Spazieren
12 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
21 mg
21% des Tagesbedarfs
Calcium
265 mg
27% des Tagesbedarfs
Eisen
14.3 mg
95% des Tagesbedarfs
Magnesium
90 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
73 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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