Produkt
Moutarde graines
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ducros
Brennwert
🔥 48 kcal
Mit 48 kcal pro 100g hat Moutarde graines eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Da es nur 6,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 53,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (7%)
6,0gKohlenh. (4%)
53,0gFett (88%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3166291748339
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
11 Min.Spazieren
6 Min.Radfahren
5 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (53g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
379 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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