Produkt
Pimiento chipotle medio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ducros
Brennwert
🔥 337 kcal
Mit 337 kcal pro 100g hat Pimiento chipotle medio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (19%)
21,0gKohlenh. (31%)
15,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,5 g
Ballaststoffe 13,3 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3166296200481
Standard-Portion 46 g
Kcal pro Portion 155 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
75 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 82/100
🌾
Viel Ballaststoffe (13.2875g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
13.3 g
44% des Tagesbedarfs
Vitamin C
101.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
89.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
8.1 mg
54% des Tagesbedarfs
Magnesium
77.9 mg
21% des Tagesbedarfs
Kalium
1013.2 mg
29% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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