Produkt
Apéro cracks P'tits toasts - Goût Fromage
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bénenuts
Brennwert
🔥 448 kcal
Mit 448 kcal pro 100g hat Apéro cracks P'tits toasts - Goût Fromage eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (8%)
66,0gKohlenh. (59%)
16,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,3 g
Ballaststoffe 3,3 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 3168930003236
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 336 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.3 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
479 mg
48% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
50.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
197.2 mg
6% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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