Produkt
Bénénuts Twinuts original 2 x 150 g + 10% offert
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
BENENUTS, Twinuts
Brennwert
🔥 543 kcal
Mit 543 kcal pro 100g hat Bénénuts Twinuts original 2 x 150 g + 10% offert eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 43,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (10%)
43,0gKohlenh. (32%)
34,0gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3168930006213
Standard-Portion 330 g
Kcal pro Portion 1792 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
121 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 96/100
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
25.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Magnesium
98.8 mg
26% des Tagesbedarfs
Kalium
331 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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