Mit 541 kcal pro 100g hat Bénénuts Twinuts saveur mexicaine 2 x 150 g +10% offert eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,0g.