Produkt
Lay's MixUps goût jambon & fromage
Firma
BENENUTS, Doritos, LAYS, Lay's, MixUps
Brennwert
🔥 505 kcal
Mit 505 kcal pro 100g hat Lay's MixUps goût jambon & fromage eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (5%)
59,0gKohlenh. (47%)
27,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 3168930158806
Standard-Portion 110 g
Kcal pro Portion 556 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.5 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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