Produkt
Le Gouter
Firma
Mistral
Brennwert
🔥 396 kcal
Mit 396 kcal pro 100g hat Le Gouter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (5%)
48,0gKohlenh. (49%)
20,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,64 g
EAN / Barcode 3171910602343
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
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