Produkt
Gâteau aux abricots et raisins macérés
Firma
Lemarie Pâtissier
Brennwert
🔥 374 kcal
Mit 374 kcal pro 100g hat Gâteau aux abricots et raisins macérés eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 49,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,8g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (6%)
49,4gKohlenh. (53%)
16,8gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,9 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 3173320002409
Standard-Portion 230 g
Kcal pro Portion 860 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
27.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
27.2 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
156.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Cholesterin
81.6 mg
27% des Tagesbedarfs
Vitamin E
4.7 mg
39% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
115.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.7 mg
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (16.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
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