Produkt
Boudoirs Aux Oeufs
Firma
Brennwert
🔥 381 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Boudoirs Aux Oeufs liefert 381 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Mit 80,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 3,2g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 51,8g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (7%)
80,4gKohlenh. (85%)
3,2gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 51,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 3173990057495
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.2 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (51.8g) — schnell wieder hungrig
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85 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
Boudoirs Aux Oeufs enthält 381 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Boudoirs Aux Oeufs liefert 6,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Boudoirs Aux Oeufs enthält 80,4g Kohlenhydrate (davon 51,8g Zucker) und 6,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Boudoirs Aux Oeufs kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Boudoirs Aux Oeufs hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.