Produkt
Biscuits sésame épeautre
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
BIO ALBON
Brennwert
🔥 502 kcal
Mit 502 kcal pro 100g hat Biscuits sésame épeautre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (7%)
62,0gKohlenh. (50%)
24,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 0,51 g
EAN / Barcode 3173990058218
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 753 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
158.1 mg
16% des Tagesbedarfs
Eisen
2.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Magnesium
77 mg
21% des Tagesbedarfs
Kalium
243.9 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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