Produkt
Milical Nutrition Saveur Vanille 12 Biscuits
Firma
Milical
Brennwert
🔥 449 kcal
Mit 449 kcal pro 100g hat Milical Nutrition Saveur Vanille 12 Biscuits eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (8%)
59,0gKohlenh. (54%)
18,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe 7,8 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3175681040526
Standard-Portion 12 g
Kcal pro Portion 54 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.8 g
26% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
1280 mg
100% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
50.5 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
325.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.2 g
28% des Tagesbedarfs
Cholesterin
1.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin E
3.2 mg
27% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
211.4 mg
30% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1.2 mg
60% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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