Produkt
Noix de pécan sirop d'érable
Firma
Gerblé
Brennwert
🔥 430 kcal
Mit 430 kcal pro 100g hat Noix de pécan sirop d'érable eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (8%)
61,0gKohlenh. (60%)
14,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe 13,0 g
Salz 0,61 g
EAN / Barcode 3175681103870
Standard-Portion 132 g
Kcal pro Portion 568 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
13 g
43% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🌾
Viel Ballaststoffe (13g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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