Produkt
Barre Son d'avoine Gerblé
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Gerblé
Brennwert
🔥 329 kcal
Mit 329 kcal pro 100g hat Barre Son d'avoine Gerblé eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 52,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,8g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (12%)
52,9gKohlenh. (73%)
4,8gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,9 g
Ballaststoffe 24,5 g
Salz 0,41 g
EAN / Barcode 3175681108134
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 395 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 80/100
🌾
Viel Ballaststoffe (24.5g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
24.5 g
82% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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