Produkt
Croquant Miel Sésame
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Gerblé, Nutrition et Santé S.A.S.
Brennwert
🔥 523 kcal
Mit 523 kcal pro 100g hat Croquant Miel Sésame eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (9%)
49,0gKohlenh. (38%)
30,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3175681176652
Standard-Portion 27 g
Kcal pro Portion 141 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Eisen
2.9 mg
19% des Tagesbedarfs
Magnesium
170 mg
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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